今回、ゲイブ・ハラミロから教わった片手バックハンドのコツは、たった「5つ」です。 過去にリリースし、セールスに成功したDVDである「MAKING CHAMPIONS」でストローク編では16のポイントがありました。 しかし今回は、さらにハードルを下げ、そのポイントをたった「5つ」にまで絞り込んだ超基本仕様になっています。 なぜ、ここまでシンプルにできたのか？ それは、「スイングを作る」うえで本当に大切なことだけを厳選することで、必要最低限のコツだけで、片手バックハンドを習得できるシンプルな構成に仕上げたから。 ですから、前回のDVDを見て、「自分には、少し難しかった。」「頭では理解できたが、体がついてこなかった。」と感じた人でも、今回のDVDから片手バックハンドをマスターすることができます。 では、5つのコツとは、具体的にどんなものなのか？ DVD収録内容を少しだけご紹介しましょう。 STEP１　スイングの原型を作る STEP２　リズムを整える STEP３　レディーポジションからはじめる STEP４　ヘッドを立ててフォロースルーまで STEP５　スイングの最終型 ・ツアー選手が使っている、スピンがかかる、オススメのグリップとは？ ・なぜ、肩のターンだけでこれほどパワーが変わってくるのか？ ・力が入らないと悩む人が間違っている打点とは？ ・なぜ、ラケットの振り出しは現代テニスと昔では異なるのか？ ・今のプロのようにどうやったらトップスピンをかけることができるのか？ ・無駄な動きを削ぎ落とした、「片手バックハンドの原型」の作り方 ・練習の段階で、速いスイングをしてはいけない理由とは？ ・リターンが苦手な人に特徴する胸の張り方とは？ ・片手バックハンドでは必ずスイングで●●しないとパワーがでない理由 ・これは注意。両手バックハンドと真逆の左手動きとは？ ・ヘッドスピードを加速させるために必要は左手の誘導は？ ・肩が開いてパワーロスする人のわかりやすい特徴 ・スピンが掛からないと悩む人のサーキュラースイングのまとめ ・ライジングを実践的なものにするためステップとは？ ・なぜワウリンカはバックハンドでウィナーを取れるのか？ ・ガスケのようなスピン量を増やすために●●して振りぬく方法とは？ ・そのライジング法とテンポを生み出すための打点を公開